Avocado Toast -Gesund und lecker

Avocado Toast, Ein schnelles Abendessen, das nicht viel Zeit in Anspruch nimmt,köstlich gerösteter und knuspriger Toast mit köstlicher grüner Avocado, nahrhaft und wohltuend, zusammen mit einem köstlichen Geschmack.

Das brauchen Sie an anstrengenden Arbeitstagen oder als Snack, bevor Sie 14 Minuten Mittagessen und Ihr leckeres Mittagessen erhalten, jeder möchte auch schnell und lecker essen, das ist die Rolle von geröstetem Toast mit köstlichen Avocado-Schnell.

Welche Zutaten braucht man, um Avocado Toast zuzubereiten?

Um schnelles, lecker Toast zuzubereiten, benötigst du

Avocado

Avocado Verwenden Sie dunkle Avocadofrüchte, fast schwarz, mit etwas Grün, was darauf hinweist, dass die Avocado reif ist. Verwenden Sie auch Avocado, ihre Schale hat eine leicht kieselige Textur.

Sie können Ihre Lieblings-Avocado wählen, aber wählen Sie eine reife Avocado, weil Avocado ist der Hauptgeschmack von Avocado Toast und sollte unverwechselbar sein.

Toast

Toast die Arten von Toast sind sehr unterschiedlich, es gibt Vollkorntoast, der schmackhafter und gesünder ist, wie zum Beispiel Vollkorntoast und auch Haferflockentoast.

es gibt auch weißen Toast, Sie können jede Art von Toast verwenden, die Sie bevorzugen, und ihn toasten, Sie erhalten das gleiche Ergebnis, also wählen Sie Ihre Lieblingssorte.

 Salz und Pfeffer

Salz und Pfeffer, wir müssen den Avocado-Geschmack mit ein wenig Gewürz würzen. Jede Art von Lieblingsgewürz kann verwendet werden, aber wir wollen den starken Avocado-Geschmack behalten, also wird ein wenig Salz und Pfeffer ausreichen.

Zitronensaft

Zitrone verstärkt den sauren Geschmack des Avocado-Geschmacks und macht den Geschmack sehr lecker. Zitronensaft verleiht der Avocado einen köstlichen Geschmack und konserviert sie auch, Zitrone ist ein Antioxidans, also verhindert das Einwickeln von Avocado in Zitrone, dass sie in Form von schnell braun wird.

Wie bereitet man den Avocado Toast zu?

• French Toast Rezept zubereiten, Beginnen Sie zunächst damit, die Avocado gut zu zerdrücken, bis es sehr weich und cremig wird, etwas Zitronensaft zur Avocado geben, mit Avocadopüree mischen.
• Fügen Sie die gewünschte Menge Salz hinzu und die Avocado mit schwarzem Pfeffer würzen, das Brot in einem Toaster toasten Smeg Toaster kann verwendet werden und wir malen das Brot mit Avocado Sandwich-Toast ist fertig.

Gebrauchsanweisung

• Fügen Sie der Avocado etwas Zitronensaft hinzu, damit sie nicht zu flüssig wird
• braten Toast während der Avocado-Zubereitung
• Sie können beliebige Gewürze oder Kräuter verwenden
• Knoblauch kann mit pürierter Avocado verwendet werden
• Es reicht aus, die Avocado zu schneiden, aber püriert ist besser

Die Schritt für Schritt Anleitung Toast mit Avocado Bildern findet ihr in der Rezept Karte weiter unten.

Fragen und Antworten rund um den Rezept

Welche Arten von Toast mit Avocado gibt es?

Toast kann mit Avocado, Tomatenscheiben und grünem Pfeffer zubereitet werden, Toast kann mit Avocado, Knoblauchpüree und Rucola zubereitet werden, Anime-Toast kann mit Toast, Avocado und Spiegeleiern zubereitet werden, es kann auch Bratwurst hinzugefügt werden.

Ein Sandwich-Toast kann mit Avocado und gegrillter Hähnchenbrust serviert werden, es gibt auch einen gerösteten Hawaii Toast mit Käse und gegrillter Ananas, Toast kann mit Avocado und gekochten Eierscheiben zubereitet werden.

Was passt zu Avocado Toast ?

Es kann gut zu Spiegeleiern passen, passt neben Steaks.es passt auch gut zu gegrilltem Lachsfilet mit Zitrone,es passt auch gut zu gekochten Eiern, Brunnenkresse und Tomatenscheiben, Fetakäse, Paprikastreifen und Hummus können ebenfalls serviert werden, Olivenöl ist auch eine gute Ergänzung zur Avocado.

Wie wird Toast mit Avocado gelagert?

Die Avocado wird in Form von Schnelles braun, wenn Sie es also aufbewahren möchten, bewahren Sie es im Ganzen auf, ohne es zu schneiden oder zu schälen, wenn Sie die Avocado geschält haben, wird sie in eine Plastiktüte gewickelt, damit keine Luft hineinkommt.

Auf diese Weise können Sie es zwei Tage lang grün halten, bewahren Sie den Toast separat verpackt auf, damit er nicht mit der Avocado verdirbt.

Ist avocado toast rezept gesund?

Toast mit zerdrückter Avocado oder Clip, es ist auch gesund und köstlich, mit Zusätzen, die den Geschmack verbessern.

Wie viele Kalorien hat der Avocado Toast?

Kalorien variieren je nach verwendeter Brotsorte, egal ob Weizen oder Haferflockentoast, Kalorien variieren auch mit Toppings, mit Toast und Avocado, wir können sagen: dass  auf diese Weise nur 260 Kalorien enthält.

Wie kann man avocado toast ohne einen Toaster zubereiten?

Jeder liebt Toast, aber nicht jeder besitzt einen Toaster, Alternative Röstverfahren können verwendet werden, eine beschichtete Bratpfanne erhitzen, Butter auf einer Seite des Toasts verteilen, das Brot in der Pfanne auf der gefetteten Seite rösten.

Decken Sie das Brot zwei Minuten lang ab, wenn Sie Flammkuchen möchten, drehen Sie die Hitze auf eine hohe Stufe, drehen Sie den Toast auf die andere Seite, fügen Sie etwas Butter hinzu und lassen Sie es ebenfalls zwei Minuten rösten, Toast kann auch im Ofen geröstet werden.

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