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Zucchinisuppe Rezept

Zucchinisuppe Rezept Wunderbar, da jetzt die Zucchini-Saison ist, bereiten wir viele köstliche Zucchini-Gerichte zu, die die ganze Familie lieben, schnelle und nahrhafte Gerichte.Zucchinisuppe Rezept

zucchinisuppe Rezept, welche Zutaten benötigt man?

Um dieses köstliche Zucchini-Suppe-Rezept zuzubereiten, benötigen Sie:

Zucchini

Verwenden Sie frische grüne Zucchini in der Rezept zucchinisuppe, damit sie köstlich ist, verwenden Sie kleine oder mittlere Zucchini, weil sie einen stärkeren und schöneren Geschmack haben als große Zucchini, gegebenenfalls können Sie auch gefrorene Zucchini verwenden.

Olivenöl

Olivenöl ist das beste Pflanzenöl, das hinzugefügt werden kann als Rezept für Zucchinisuppe, weil es sehr gesund ist und einen kräftigen Geschmack und Geschmack hat, der dem Geschmack von Zucchini sehr nahekommt.

Italienische Gewürze

Italienische Gewürze verleihen der Suppe einen kräftigen Geschmack, der gut mit Zucchini harmoniert, weil er viele Geschmacksrichtungen miteinander verbindet, wenn Sie es nicht haben, verwenden Sie eine Mischung aus getrockneten Kräutern.

Gemüsebrühe

Verwenden Sie in Rezept Zucchinisuppe anstelle von Wasser Gemüsebrühe, weil sie reichhaltig und voller Geschmack ist, es macht jeden Löffel Suppe sehr schmackhaft und appetitlich.

Wie macht man zucchinisuppe Rezept?

  • Wirklich Zucchini Suppe Rezept ist ein echtes Motiv, leckere Gerichte zu genießen, aber warum? Denn bereiten Sie sich vor, Rezepte für Zucchinisuppe sind ganz einfach und mit einfachen Zutaten auch.
  • Der Geschmack der Zucchinisuppe ist weich und cremig ohne zu viele Komplexitäten, was sie zu einem Favoriten für Feinschmecker zu Hause macht.
  • Zuerst beginnen wir mit der Zubereitung der Zucchini Suppe, indem wir die Zucchini waschen und Kartoffelschale, Zucchini und Kartoffeln in gleich große Stücke schneiden.
  • Die Zwiebeln in kleine Würfel schneiden und den Knoblauch hacken, geben Sie das Olivenöl in einen Topf, der der Menge der Suppe entspricht.
  • Fügen Sie dann die gehackte Zwiebel und den Knoblauch hinzu und rühren Sie zwei Minuten lang um, Zucchini Stücke und Kartoffeln dazugeben und gut umrühren
  • Gemüsebrühe und Gewürze zugeben und das Gemüse bis zum Siedepunkt stehen lassen, dann die Temperatur auf mittlere Stufe reduzieren.
  • Vergewissern Sie sich nach 15 Minuten, dass Zucchini und Kartoffeln mit einer Gabel oder einem Messer gar sind
  • Der letzte Schritt in der Suppe besteht darin, das Gemüse zu hacken, bis Sie eine glatte cremige Textur erhalten, mit dem Stabmixer kann die Suppe heiß im Topf zerkleinert werden.
  • Oder lassen Sie die Suppe abkühlen und zerkleinern Sie sie in einem normalen Mixer, danach stellen Sie die Suppe wieder auf das Feuer, fügen Salz hinzu und lassen sie wieder heiß kommen, dann kann sie serviert werden zucchini Suppe Rezept jetzt, es sieht wirklich lecker aus.

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Gebrauchsanweisung

 

1-Schälen Sie die Zucchini nicht, denn das verleiht der Suppe eine wunderbare Farbe und nützliche Elemente

2- das Zucchinisuppe Heiße servieren

Die Schritt für Schritt Anleitung rezept zucchinisuppe Bildern findet ihr in der Rezept Karte weiter unten.

Zucchinisuppe Rezept

Fragen und Antworten rund um den zucchinisuppe Rezept

Serviervorschläge, was schmeckt gut zum Rezept zucchinisuppe?

Da das Zucchini Suppe Rezept warm und lieblich ist, kann sie als köstliche Beilage zu gegrilltes Fleisch oder gegrillte Hähnchenschenkel, Servieren Sie Rezept für Zucchini Suppe auch mit Toast und es ist köstlich.

Wenn Sie an weiteren Zucchini-Rezeptvorschlägen interessiert sind, Sie mögen vielleicht Zucchinikuchen, gefüllte vegetarische Zucchini, Nudeln mit Zucchini, Zucchini und Karottenkuchen und Zucchini Auflauf.

Kann man Rezept für zucchinisuppe einfrieren?

Wir nehmen teil Zucchini Suppe Rezept ohne Sahne oder schnell verderbliche Zutaten, das Zucchini-Rezept lässt sich problemlos im Kühlschrank aufbewahren oder einfrieren, die Zucchinisuppe wird gekühlt, bis sie vollständig abgekühlt ist.

Es wird in geschlossene Lebensmittelkonservierungsbehälter gegeben und dann für 3 Monate in den Gefrierschrank gestellt, wenn Sie es wiederverwenden, nehmen Sie es von Anfang des Tages aus dem Gefrierschrank, bis es aufgetaut ist.

Wie lange zucchinisuppe Rezept im Kühlschrank?

Zucchini Suppe Rezept nach vollständiger Abkühlung im Kühlschrank aufbewahren, Sie legen es in geschlossene Frischhaltedosen und es bleibt innerhalb von vier Tagen essbar.

Wichtig ist, die restliche Suppe nicht ständig zu stark zu erhitzen und wieder abzukühlen, damit sie nicht verdirbt, sondern nur die Menge erhitzen, die Sie essen werden und den Rest im Kühlschrank lassen.

Rezept, Variationen und Alternativen?

Bei der Zucchini Suppe Rezept können Sie die weißen Bohnen durch die Kartoffeln ersetzen, Sahne kann anstelle von Kartoffeln oder mit Kartoffeln hinzugefügt werden

Sie können Olivenöl durch Butter oder anderes Pflanzenöl ersetzen, Sie können die Brühe durch Wasser ersetzen, wenn Sie keine Gemüsebrühe haben.

Wie viele Kalorien zucchinisuppe Rezept?

Bringen Zucchini Suppe, Rezept Zutaten: Köstliche Zucchini, Kartoffeln und Olivenöl, Zucchinisuppe enthält nur sehr wenige Kalorien und ist daher eine großartige Beilage, enthält: 193 Kalorien

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Zucchinisuppe Rezept

Zucchinisuppe Rezept

Zucchinisuppe Rezept Wunderbar, da jetzt die Zucchini-Saison ist, bereiten wir viele köstliche Zucchini-Gerichte zu, die die ganze Familie lieben, schnelle und nahrhafte Gerichte.
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Gericht: ABENDESSEN, Diät Rezepte, Schnelle Gerichte, suppen, Vegetarische Rezepte, Zucchini Rezepte
Land: German
Keyword: Zucchinisuppe Rezept
Vorbereitung: 10 minutes
Kochzeit: 15 minutes
Gesamtzeit: 25 minutes

Equipment

  • eine Schüssel
  • Messer und Schneidebrett

Zutaten

  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • 1 mittlere Zwiebel
  • 3 Knoblauchzehen
  • 3 mittelgroße Zucchini Körner
  • 1 mittelgroße Süßkartoffel
  • 1 Tasse Gemüsebrühe
  • 1 Teelöffel italienische Gewürze
  • Salz

Anleitungen

  • Die Zwiebel in kleine Würfel schneiden und die Zwiebel hacken
  • Zucchini und Kartoffeln in gleich große Würfel schneiden
  • Zwiebeln und Knoblauch in Olivenöl anbraten
  • Zucchini und Kartoffeln hinzufügen
  • Gemüsebrühe und Gewürze hinzugeben und die Suppe 15 Minuten kochen lassen
  • Zucchinisuppe hacken und heiß servieren

Notizen und Tipps

  • Ich verwende Wachskartoffeln, um der Suppe durch die Stärke eine cremige Konsistenz zu verleihen
  • Schneiden Sie das Gemüse in die gleiche Größe, damit es gleichzeitig gart

Nährwerte pro Portion

Calories: 193kcal | Carbohydrates: 24g | Protein: 5g | Fat: 10g

Zucchinisuppe Rezept
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